Harnas.id – Kesehatan adalah nikmat yang sangat besar yang diberikan oleh Allah kepada setiap hamba-Nya. Dalam kehidupan ini, kesehatan merupakan aset yang sangat penting bagi setiap individu. Oleh karena itu, kita sebagai umat Islam dianjurkan untuk senantiasa memohon kepada Allah agar diberikan kesehatan yang baik dan dijauhkan dari segala macam penyakit.
Berikut adalah beberapa doa mujarab untuk memohon kesehatan sesuai dengan dalil dari Al-Qur’an dan Hadist.
1. Doa Meminta Kesehatan dalam Al-Qur’an
Dalam Al-Qur’an, Allah berfirman mengenai pentingnya kesehatan dan keselamatan. Salah satu ayat yang mengajarkan kita untuk senantiasa memohon perlindungan dan kesehatan adalah dalam Surat Al-Baqarah:
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
“Ya Tuhan kami, janganlah Engkau palingkan hati kami setelah Engkau memberi petunjuk kepada kami, dan anugerahkanlah kepada kami rahmat dari sisi-Mu. Sesungguhnya Engkau Maha Pemberi.”
(QS. Al-Baqarah [2]: 8)
Doa ini bukan hanya untuk memohon petunjuk, tetapi juga untuk memohon kesehatan, karena dalam banyak situasi, kesehatan tubuh adalah hal yang dapat dipengaruhi oleh hati dan pikiran. Memohon perlindungan dan rahmat Allah dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan hati.
2. Doa Meminta Kesehatan Sesuai dengan Hadist Nabi Muhammad SAW
Nabi Muhammad SAW mengajarkan umatnya berbagai doa untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya adalah doa yang diucapkan ketika seseorang merasa sakit atau ingin terhindar dari penyakit. Dalam sebuah hadist, Nabi Muhammad SAW bersabda:
اللّهُمّ اشْفِهِ وَعَافِهِ
“Ya Allah, sembuhkanlah dia dan berikanlah kesehatan padanya.”
(HR. Muslim)
Doa ini merupakan doa yang sangat umum dan sering digunakan untuk memohon kesembuhan. Tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk orang lain yang sedang sakit.
3. Doa untuk Perlindungan dari Penyakit
Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan umatnya untuk memohon perlindungan dari penyakit. Dalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Aisyah RA, Nabi Muhammad SAW mengajarkan doa agar dijauhkan dari segala penyakit:
اللّهُمّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ وَالْجُنُونِ وَالْجُذَامِ وَمِنْ سَيِّئَاتِ الْأَسْقَامِ
“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari penyakit kusta, gila, lepra, dan dari keburukan penyakit-penyakit yang jelek.”
(HR. Abu Dawud)
Doa ini mengajarkan kita untuk memohon perlindungan dari berbagai penyakit berbahaya dan memohon kesehatan yang sempurna dari Allah SWT.
4. Doa Memohon Kesehatan dengan Memperbanyak Dzikir
Memperbanyak dzikir juga merupakan salah satu cara untuk mendapatkan kesehatan. Nabi Muhammad SAW mengajarkan untuk senantiasa berdzikir agar hati menjadi tenang dan tubuh sehat. Salah satu dzikir yang sangat bermanfaat untuk kesehatan adalah:
“Subhanallahi wa bihamdi”
“Maha Suci Allah dan dengan memuji-Nya.”
Dzikir ini memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan jiwa maupun raga. Dengan berdzikir, hati menjadi lebih tenang dan bisa membantu tubuh untuk lebih sehat.
5. Doa Untuk Kesehatan dengan Menggunakan Air Zamzam
Air Zamzam yang berasal dari sumur suci di Mekkah juga dipercaya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan. Berdasarkan hadist, Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Air Zamzam itu diberkahi, dan ia adalah makanan yang mengenyangkan.”
(HR. Muslim)
Ketika meminum air zamzam, kita bisa niatkan untuk kesehatan tubuh dan meminta kepada Allah agar diberikan kesehatan yang baik, sesuai dengan sunnah Rasulullah.
6. Doa Ketika Sakit, Agar Allah Memberikan Kesembuhan
Ada juga doa khusus yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW ketika seseorang sedang sakit. Dalam sebuah hadist, Nabi SAW mengajarkan doa berikut untuk memohon kesembuhan:
اللّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَاسَ، اشْفِهِ وَأَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاءُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
“Ya Allah, Tuhan yang menyembuhkan, hilangkanlah penyakit ini, sembuhkanlah dia, dan Engkaulah yang Maha Penyembuh. Tidak ada kesembuhan kecuali kesembuhan dari-Mu, kesembuhan yang tidak meninggalkan penyakit.”
(HR. Al-Bukhari)
Memohon kesehatan adalah bagian penting dari doa seorang Muslim. Dengan membaca doa-doa yang sesuai dengan Al-Qur’an dan Hadist Nabi Muhammad SAW, kita dapat lebih mendekatkan diri kepada Allah, memohon kesembuhan, dan menjaga kesehatan tubuh kita.
Semoga kita semua senantiasa diberikan kesehatan yang baik, serta perlindungan dari segala macam penyakit oleh Allah SWT.
Editor: IJS
