HARNAS.ID – Dokter menyarankan tak perlu berlama-lama saat menggunakan kloset duduk untuk keperluan buang air besar (BAB) atau kecil karena berisiko terkena hemoroid atau wasir.
“Duduk yang lama di kloset duduk menekan sekitar anus, karena menekan sekitar anus maka pembuluh darah balik terhambat, ” ujar dokter spesialis bedah di Eka Hospital Bekasi, dr Benjamin Ngatio, Sp.B, dalam bincang-bincang via virtual, Kamis (22/10/2020).
Wasir terjadi saat ada pelebaran pembuluh darah di daerah anus yang menyebabkan rasa tidak nyaman, muncul pendarahan, dan benjolan yang keluar dari anus. Penderita juga bisa merasakan gatal di daerah anus hingga nyeri.
“Bagian dalam (anus) biasanya tidak nyeri. Biasanya keluhannya grade satu itu berdarah, benjolan keluar saat BAB. Kalau yang di luar (anus), benjolan cenderung menetap dan gejala yang sering dirasakan nyeri. Tetapi sering kali benjolan di dalam membesar sampai keluar sehingga benjolan sampai keluar masuk dan terasa nyeri,” kata Benjamin dilansir Antara.
Menurut Benjamin, feses atau tinja yang keras sehingga membuat mengejan bisa meningkatkan tekanan di sekitar anus sehingga pembuluh darah balik agak terhambat sehingga membuatnya membesar dan munculah benjolan. Jadi, selain menghindari duduk terlalu lama, usahakan feses tak keras.
Terkait benjolan yang muncul dari anus, sebenarnya belum tentu itu karena wasir. Khususnya pada pasien berusia lanjut, dokter perlu memastikan dulu tidak ada tumor pada usus.
Jika wasir terlanjur muncul, sebagai pengobatan pertama, upaya yang bisa dilakukan adalah memperbaiki pola makan yakni lebih banyak mengonsumsi makanan mengandung serat seperti sayuran dan buah karena bisa membantu mengurangi 50 persen gejala.
“Minum air banyak (mencukupi kebutuhan tubuh), maka tinja bisa lembek sehingga tak perlu mengejan,” kata Benjamin menegaskan.
Editor: Aria Triyudha
