Harnas.id - Menjalani gaya hidup sehat tidak harus mahal. Dengan perencanaan yang tepat, Anda bisa menjaga kesehatan tanpa membebani keuangan.
Berikut beberapa langkah yang dapat diterapkan:
Rencanakan Menu MakananMembuat menu mingguan membantu mengatur belanja bahan makanan sesuai...
Harnas.id - Terbangun di tengah malam adalah pengalaman umum yang dialami banyak orang. Meskipun sering dianggap wajar, kondisi ini dapat mengganggu kualitas tidur dan berdampak pada kesehatan secara keseluruhan.
Berikut beberapa penyebab umum mengapa seseorang sering terbangun di malam hari:
1....
Harnas.id - Film horor terbaru berjudul Petaka Gunung Gede resmi tayang di bioskop mulai 6 Februari 2025. Diproduksi oleh Starvision, film ini diadaptasi dari kisah nyata yang penuh misteri dan telah menarik perhatian publik sejak pertama kali diceritakan di...
Harnas.id - Bulan Ramadan semakin dekat, dan bagi umat Muslim, ini adalah momen penting untuk menjalankan ibadah puasa. Agar tetap bugar dan bisa menjalani puasa dengan lancar, penting untuk mempersiapkan kesehatan tubuh sejak dini.
Berikut beberapa tips menjaga kesehatan menjelang...
Harnas.id - Kabar baik buat kalian yang ulang tahun hari ini! Pemerintah resmi menjalankan program pemeriksaan kesehatan gratis mulai Senin (10/2/2025). Program ini diharapkan bisa menyasar 280 juta warga Indonesia seiring berjalannya waktu.
"Program cek kesehatan gratis diputuskan dan bakal...
Harnas.id – Umat Islam sering bertanya-tanya, apakah puasa Nisfu Syaban bisa digabung dengan puasa qadha Ramadan? Nisfu Syaban yang jatuh pada tanggal 15 Syaban, untuk tahun 2025 ini bertepatan dengan 14 Februari. Dalam Islam, menggabungkan niat puasa diperbolehkan dan...
Harnas.id, JAKARTA – Drama mantan pegawai PT Timah Tbk, Dwi Citra Weni, kembali menghebohkan jagat media sosial. Kali ini, bukan soal pemecatannya, melainkan aksi pamer kekayaan yang memicu reaksi keras dari netizen.
Dalam siaran langsung di TikTok, Weni dengan percaya...
Harnas.id, Bogor – Bagi pecinta kuliner khas Yogyakarta, kini tak perlu jauh-jauh ke Kota Gudeg untuk menikmati hidangan legendaris tersebut. Waroeng Gudeg Mbok’Qu, yang berlokasi di Jl. Letda Natsir, Desa Cikeas Udik, Kecamatan Gunung Putri, Bogor, menghadirkan cita rasa...
Harnas.id, BOGOR - Ketekunan dan kerja keras selalu membuahkan hasil. Ungkapan ini sangat tepat untuk menggambarkan perjalanan inspiratif Tini Martini Arifin dalam membangun Rengganis Salon, sebuah usaha kecantikan yang kini menjadi salah satu ikon di Kota Bogor.
Berawal dari sebuah...
Harnas.id, BOGOR – Ratusan pesepeda dari berbagai komunitas di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor turut ambil bagian dalam gelaran tahunan Bogor Loop Blind Ride (BLBR) 2025 yang diselenggarakan pada Minggu, 2 Februari 2025. Event yang diprakarsai oleh komunitas PPBR...